しゃち子献血以外で誰かの役に立つことはたくさんあるし
しゃち子メリットがないと受けたくないな
メリットがあるから行動する
それって自然なことだと思います
貢献って自分のためにしていることが
結果的に誰かのためになっているシステムこそ
続けられることだと思うからです
献血をするか？しないか？
した方がいい人、しない方がいい人はいる？
今回はそのメリット、デメリットを紹介します
本記事は医者ではなく一般人が書いたので、参考までに読んでいただけたら幸いです
本記事の内容
・献血を受けると長生きするワケとは
・献血のメリット、デメリット
シャチ３分で読めるので、メリットある貢献をしたい人はぜひ最後まで読んでみてください
献血をした方がいいワケとは
若返りには「血液の排出」が有効らしい
参考記事はこちら https://president.jp/articles/-/65372?page=4
実験の結論を言うと
老いたマウスから少量の血液を抜き
代わりに生理食塩水を注入しただけで
マウスは同じように若返ったそうです
まさにこの効果を、献血者で調べた結果
継続的に献血する人は、献血しない人々より長生きするというのです
さらには、献血をすればするほど延命効果は高まる
とまで結果が出ています
だからといって、健康を害するほど献血をしても
効果はないですし、それどころか輸血後に
肝炎などの副作用を招くことで社会問題となった事例もありますので
献血のやりすぎは危険です
通常は献血は体にとって良いとされている為
検討する価値は大いにありそうです
むしろ鉄分が多いと早死にする
血液を失うことは、体にとってストレスですが
人間にはそれを対処するだけの機能が備わっています
それどころか、古い血液には老化促進因子が含まれ
除去することがプラスになる可能性があるのです
そして、アルツハイマー病やパーキンソン病の患者では
脳の病変部に鉄が異常に多く含まれるそうで
脳の鉄分量が特に多い人はアルツハイマー病の進行が速いのです
同様に、加齢によって体に鉄が増えると
心臓発作や脳卒中の原因になります
また、実験によると定期的に採血する人は
そうでない人よりガンの発生率が35%低く
ガンになった時の生存率が60%高い傾向にありました
遺伝学的研究も鉄代謝と長寿との関連を裏づける研究があり
遺伝的に鉄分量が多くなりやすい人は、早死にする傾向がみられました
人間の体は余分な鉄を排出できない
閉経前の女性は深刻な鉄不足が問題とされていて
鉄分の多い食べ物を取ったり
鉄のサプリメントを取ることも多いですが
多ければ多いほど良いわけではなく
過剰な鉄は健康に害を与えるのです
研究においては、鉄のサプリメントを飲む人は
飲まない人より早死にするリスクが高い傾向がありました
鉄を含むマルチビタミンにも同様の結果があります
特に男性は、年をとるにつれて鉄を蓄積しやすく
糖尿病、疲労感、関節痛といった不調や
ガンや疾患症の合併症による早死の原因となるため
献血や採血による鉄分濃度を下げることは
これらの病気に有効なのです
献血のメリット、デメリット
メリット
献血のメリットは以下になります
- 老化によるあらゆる病気を防ぐ
- 血液検査が無料で受けられる
血液検査により、健康診断ではわからない項目が把握できる(併用できる)ので
血液中の異常値がわかります
また、特に受けるとメリットがある人は
- 閉経後の女性
- 男性
です
受けない方がいい人は
閉経前の鉄不足の女性が挙げられますが
他にも受けない方がいい方や受けることができない方が
基準で定められているので、確認してみましょう
デメリット
献血のデメリットは以下になります
- 採血によって健康被害が起こる場合がある
- 閉経前の女性は鉄不足になりやすい
- 献血のやりすぎは危険
献血者の健康被害は、その大部分が軽度なものですが、 ごくまれに医療機関の受診を要するような状態になるこ ともあります
デメリットを考慮して考えると
閉経前の女性で鉄不足とみなされる方以外で
採血を受けられると診断された方は
老化による病気を防ぐ対策としては
大いにメリットがあるといえるでしょう
まとめ：献血は老化による病気を予防する
この記事では、「献血によるメリットとデメリット」について解説しました
要点をまとめると以下の通りです
- 献血のメリットは老化による病気を予防する
- デメリットは健康被害の少なからずある
- 鉄は不足も多いのも良くない
鉄分の不足を気にすることはよくありましたが
鉄分が体に与える害の大きさは年齢を重ねると
重要なところですね
というか、献血や採血すれば解決してしまいそうなので
献血は病気対策のひとつとして、自分の選択肢になりました
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